武陵春·虎绕龙蟠功最妙 - 宋,宋先生

虎绕龙蟠功最妙，交会在丹田。

垆鼎烹煎火自然。
日月炼为先。


认取坎离为造化，真气要还源。

向已澄静坐内观。
九转炼成丹。
这是一首描述道家炼丹的诗。道家炼丹术是一种追求长生不老，修炼内丹的功夫。诗中的虎和龙分别代表了人体内的阴和阳两种气息，绕和蟠则形象地描绘了这两种气息在丹田中交会的情景。垆鼎和烹煎则是指炼丹的过程，火自然则代表了炼丹时火候的掌握要顺其自然。日月炼为先则强调了日夜不停的修炼。 坎和离是道家哲学中的两个重要概念，代表了水和火，也就是阴和阳。认取坎离为造化，真气要还源这句话的意思是，要认清阴阳相互作用的规律，掌握真气的本源。向已澄静坐内观，九转炼成丹这句话则描述了炼丹的过程，要通过澄心静坐，内观冥想的功夫，经过九转的炼制，最终炼成金丹。 整首诗通过生动的语言和丰富的意象，描绘了道家炼丹的过程和修炼内丹的境界。同时也传达了一种追求内心平静，探寻自然规律，顺应宇宙大道的哲学思想。