长太息以掩涕兮，哀民生之多艰。
[译文] 我长叹一声啊，止不住那眼泪流了下来，我是在哀叹那人民的生活是多么的艰难！
[出自] 战国 屈原 《离骚》
长太息以掩涕兮， 哀民生之多艰。
余虽好修皂Z羁兮， 謇朝谇而夕替。
既替余以蕙v兮， 又申之以揽芷。
亦余心之所善兮， 虽九死其尤未悔。
众女疾余之蛾眉兮， 谣诼谓余以善*。
固时俗之工巧兮， 凉婢囟拇怼
背绳墨以追曲兮， 竞周容以为度。
郁邑余傺兮， 吾独穷困乎此时也。
宁溘死以流亡兮， 余不忍为此态。
鸷鸟之不群兮， 自前世而固然。
何方圜之能周兮， 夫孰异道而相安。
屈心而抑志兮， 忍尤而攘诟。
伏清白以死直兮， 固前圣之所厚。
注释：
Z羁：马缰绳和马笼头。在此借喻为约束之意。
谇(sui 四)：进谏。
替：废。
蕙v(xiang 一)：装有蕙草的香囊。
申：加上。
浩荡：水盛大之意。在此喻楚怀王糊涂的厉害。
众女：比喻在楚怀王身边向屈原进谗言的小人。
(mian 三)：背弃。
错：同“措”，措置，处分。
绳墨：木工用以取直线的工具。在此指法度。
周容：以苟合取容于人。
(tun 四)：烦闷。
郁邑：滞结了忧念。
髻(chachi 四四)：抑抑不得志的样子。
溘(ke 四)：忽然。
流亡：顺水而逝。
鸷(zhi 四)鸟：一种刚烈而不合群的鸟。为屈原自喻。
方圜：同“圆”。
周：周全配合。
尤：责备。
攘：取。
诟：辱。
伏：同“服”，保持。
死直：因正直而死。
译文一：
深深地叹息著擦拭眼泪啊，我哀伤自己活得是如此艰难。
我只因为热爱美德并以之约束自己啊，却旱晨受到责骂，晚上又被罢官。
这既是因为我以蕙草为佩饰啊，又加上我采了白芷精心编连。
只要是我衷心喜爱的事啊， 纵然为它死上多次也不后悔半点。
恨只恨君王你太放荡啊， 始终不能体察贱妾的衷肠。
众女子们嫉妒我的美丽的风姿啊，造谣诬蔑我善於*乱。
世俗的人本会投机取巧啊，违背了规矩把措施改变。
背弃正道而追求邪曲啊，争著苟合求容反以为符合常规。
烦闷苦恼，我深深地惆怅啊，独有我在此时遭受穷困命运多舛。
宁肯即刻死亡魂离魄散啊，我也不能把小人的丑态来现！
雄鹰猛雕不与燕雀为伍啊，自古以来就是这样。
方和圆怎能包容在一起啊， 哪有志趣各异的人能彼此相安?
心灵受屈精神压抑啊，强忍指责把侮辱承担。
坚守清白为直道而死啊， 这本为前代的圣贤称赞嘉许。