一、 天天不跑步，就似乎鱼儿离开了水。
二、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。
三、独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
四、跑步这种无聊、孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。
五、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
六、在跑步机上跑来跑去，也没有跑出去过一次。距离不断增加，人还呆在原地。
七、不要把跑步当作是“很特别的事”，而是要把它看成是“生活的一部份”，让身体去习惯它是很重要的。
八、经常跑步的人知道。那种所谓痛快淋漓的奔跑是不会一直存在的。跑得时间越长便会越痛苦，越麻木。
九、跑步五千米，这个数字是天文数字，这项运动是在创造奇迹。
一零、跑步是件很简单的事，只要你想，跑步会提供给你深入了解它的机会。
一一、 我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，天天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！
一二、一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。
一三、跑步的过程，就是不断进取的过程跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。
一四、之后的跑步生涯，无非是被困在椭圆形的跑道上，拼命挣扎并抵抗时间流逝的速度。
一五、还记得吗？那些年我们一起罚跑步，不负的我们在夕阳下对着全校扯嗓子唱征服。
一六、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。
一七、跑步所带来的愉悦成为缓解这种焦虑最好的方式。
一八、跑步是隐忍的过程：一路上身体的疲惫、内心的挣扎，以及到达终点时筋疲力竭的虚脱，只有跑者才懂得。
一九、一个人跑步，正是一个人品味孤单，品味生命的时刻。
二零、跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。
二一、喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多，拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。
二二、 我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
二三、不开心的时候，一个人跑跑步，打打篮球，出点汗，就开心了。
二四、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。
二五、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。
二六、生活如同跑步，没有终点，只有不断的奔跑与前行，时刻保持前进的动力。
二七、睡眠比较重要，没力气跑步，走半小时也是好的。微汗，然后冲澡，准备睡觉。今天还会继续数羊咩。
二八、早起很简单，但很少人坚持下来;跑步很简单，但很少人坚持下来;学习很简单，但很少人坚持下来;坚持梦想很简单，但很少人坚持下来。成功也很简单，你只要坚持，就一定能成功!
二九、这个时候，通常我会想到做运动，于是坐言起行，立即跑步去了。
三零、喜欢才能放肆的去跑，但懒，就是要克制。跑步虽易，坚持不易，且跑且珍惜。