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一、文明就是要造成有修养的人。——罗斯金
二、君子反道以修德。——吕氏春秋
三、立德之本，莫尚乎正心，心正而后身正。——傅玄
四、性情的修养，不是为了别人，而是为了自己增强生活能力。——池田大作
五、“无伤”二字，修已者之大戒也。——吕坤
六、君子崇人之德，扬人之美，非谄谀也。——荀子
七、寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。——颜元
八、一个人如果能在心中充满对人类的博爱，行为遵循崇高的道德，永远围绕着真理的枢轴而转动，那么他虽在人间也就等于生活在天堂中了。——弗兰西斯·培根
九、德有余而为不足者谦，财有余而为不足者鄙。——林逋
一零、习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。因此，人自幼就应该通过完美的教育，去建立一种好的习惯。——培根
一一、养身者忘家，养志者忘身。——韩婴
一二、反躬自省和沉思默想只会充实我们的头脑。——巴尔扎克
一三、习惯是我们强有力的偶像，我们都得臣服于它。——亚兰
一四、重言，重行，重貌，重好。言重则有法，行重则有德，貌重则有威，好重则有欢。——杨雄
一五、习惯之始如蛛丝，习惯之后如绳索。——中国谚语
一六、好习惯是一个人在社会交场中所能穿着的最佳服饰。——苏格拉底
一七、人而无德，生而何益。——法国谚语
一八、健全自己身体，保持合理的规律生活，这是自我修养的物质基础。——周恩来
一九、要想有教养，就要去了解全世界都在谈论和思索的最美好的东西。——马·阿诺德
二零、与其修饰面容，不如修饰心胸。——中国谚语
二一、修已而不责人。——左传
二二、习惯实际上已成为天性的一部分。事实上，习惯有些像天性，因为“经常”和“总是”之间的差别是不大的，天性属于“总是”的范畴，而习惯则属于“经常”的范畴。——亚里士多德
二三、只有美貌而缺乏修养的人是不值得赞美的。——培根
二四、虔诚不是目的，而是手段，是通过灵魂的最纯洁的宁静而达到最高修养手段。——歌德
二五、修养的花儿在寂静中开过去了，成功的果子便要在光明里坚固 。——冰心
二六、养心莫善于寡欲。——孟子
二七、劳动，不仅仅意味着实际能力和技巧，而且首先意味着智力的发展，意味着思维和语言的修养。——苏霍姆林斯基
二八、涵养、致知、力行三者，便是以涵养为首，致知次之，力行又次之。——朱熹
二九、在人身上，惟一能够持久的东西是从少年时期吸收得来的……一个人假如不从睡在摇篮里的时候开始养成人生的清洁的习惯，那是最危险不过的。——夸美纽斯
三零、世间亿万人，面孔不相似，借部何因缘，致令遗如此？各执一般见，互说非兼是。但自修已身，不要言他已。——寒山
三一、欲影正者端其表。——桓宽
三二、天下之事，患常生于忽微，而志戒于渐习。——程颢
三三、文化修养的目的在于增强和提高鉴赏那些最高尚、最深奥的事物的真和美的能力。——波伊斯
三四、坏习惯防止容易破除难。——谚语
三五、心如明镜台，时时勤拂拭。——唐·神秀
三六、良好的习惯乃是人在其神经系统中存放的道德资本，这个资本不断地增值，而人在其整个一生中就享受着它的利息。——乌申斯基
三七、所有的习惯以不可见的程度积聚起来，如百溪汇于川，百川流于海。——德莱敦
三八、怠者不能修，而忌者畏人修。——韩愈
三九、自修则人不得以非理相加。——朱熹
四零、有些老人显得很可爱，因为他们的作风优雅而美。而尽管有的年轻人具有美貌，却由于缺乏优美的修养而不配得到赞美。——培根
四一、君子之修身也，内正其身，外正其容。——欧阳修
四二、夫子温、良、恭、俭、让。——论语
四三、在儿童时期没有养成思想的习惯。将使他从此以后一生都没有思想的能力。——卢梭
四四、修养之于心地，其重要犹如食物之于身体。——西塞罗
四五、要评判美，就要有一个有修养的心灵。——康德
四六、纯粹之美育，所以陶养吾人之感情，使有高尚纯洁之习惯，而使人我之见、利已损人之思念，以渐消沮者也。——蔡元培
四七、能够自由地形成习惯的人，在一生中能够做更多的事。习惯是技术性的，因此可以自由地形成。——三木清
四八、好的习惯愈多，则生活愈容易，抵抗引诱的力量也愈强。——詹姆斯
四九、人的思想是可塑的；一个人如果天天观赏一幅好画，阅读某部佳作中的一页，聆听一支妙曲，就会变成一个有文化修养的人——一个新人。——罗斯金
五零、源静则流清，本固则丰茂；内修则外理，形端则影直。——魏子
五一、习惯是一个人思想与行为的领导者。——爱默生
五二、审美的感官需要文化修养，借助修养才能了解美，发现美。——黑格尔
五三、君子之道四焉，强于行义，弱于受谏，怵于待禄，慎于治身。——孔子
五四、打破成规，新世界才能出现。——库帕法伯格
五五、事实上教育便是一种早期的习惯。——林肯
五六、独立不惭影，独寝不愧衾。——刘昼
五七、不修其身，虽君子而为小人。——欧阳修
五八、正心以为本，修身以为基。——司马光
五九、习与性成。——书经
六零、君子虽殒，美名不灭。——武则天
六一、君子耻不修，不耻见污。——荀子
六二、修身以为弓，矫思以为矢，去义以为的。奠而发发，发必中矣。——杨雄
六三、养气要使完，处身要使端。——陆游
六四、人应该装饰的是心灵，不是肉体。——高尔基
六五、一个人只要有耐心进行文化方面的修养，就绝不至于蛮横得有可教化。——贺拉斯
六六、君子博学而日参省乎已，则知明而行无过矣。——荀子
六七、性情的修养，不是为了别人，而是为自己增强生活能力。——池田大作
六八、不修身而求今名于世者，就貌甚恶而责妍影于镜也。——颜之推
六九、致知在格物，格物而后知至，知至而后意诚，意诚而后心正，心正而后身修。——礼记
七零、人类一生的工作，精巧还是粗劣，都由他每个习惯所养成。——富克兰林
七一、啊，有修养的人多快乐！甚至别人觉得是牺牲和痛苦的事他也会感到满足、快乐；他的心随时都在欢跃，他有说不尽的欢乐。——车尔尼雪夫斯基
七二、并不是由于决心才正确、应该由于习惯而正确。不仅能做正确的事，而且养成不是正确的事就做不了的习惯。——华兹华斯
七三、崇德莫盛乎安身，安身莫大乎有政，有政莫重乎无私，无私莫深乎寡欲。是以君子安其身而后动，易其心而后语，定其交而后求，笃其志而后行。——王粲集
七四、养生治性，行义求志。——苏轼
七五、坏的习惯必须打破，好的习惯必须加以培养，然后我们才能希望我们的举止能够坚定不移始终如一地正确。——富兰克林
七六、有什么样的思想，就有什么样的行为；有什么样的行为，就有什么样的习惯；有什么样的习惯于，就有什么样的性格；有什么样的性格，就有什么样的命运。——查·霍尔
七七、良好的习惯，如同一束鲜花。——派登花特
七八、修养的本质如同人的性格，最终还是归结到道德情操这个问题上。——爱默生
七九、优良的品德是内心真正的财富，而衬显这品行的良好的教养。——约翰·洛克
八零、改变好习惯比改掉坏习惯容易的多，这是人生的一大悲衰。——毛姆
八一、习惯之于灵魂犹如血管与脉络之于血液，是它流动的道路。——布什纳尔
八二、吾人最大之知识，系反躬自省。——中国谚语
八三、一个好的习俗比法律更可靠。——欧里庇得斯
八四、功莫大于去恶而好善，罪莫于去善而为恶。——贾谊
八五、“特别 的人格”的本质不是人的胡子、血液、抽象的肉体的本性，而是人的社会特质……——卡尔·马克思
八六、修身者智之府也，爱施者仁之端也，取予者义之符也，耻辱者勇之决也。——司马迁
八七、许多思想是从一定的文化修养上产生出来的，就如同幼芽是长在绿枝上一样。——歌德
八八、终温且惠，淑慎其身。——诗经
八九、止谤莫如修身。——中论
九零、一个人的后半辈子均由习惯组成，而他的习惯却是在前半辈子养成的。——陀思妥耶夫斯基
九一、吾善养浩然之气。——孟子
九二、修道虽无人见，存心自有天知。——史襄哉
九三、治外物易，治已身难。——林慎思
九四、修之至极，何谤不息。——张九龄
九五、如果通过修养达不到提高鉴赏力的目的，修养两字也就毫无意义了。——波伊斯
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