一、【人类的一零个致命伤】一、不懂爱自己，在意别人会怎么看；二、迷信爱情，超过了活着本身；三、太怕自己过早衰老；四、喜欢自怜；五、喜欢论人是非传播绯 闻；六、缺乏风情，吝啬幽默；七、热衷攀比；八、过分敏感，心眼如筛；九、碰到伤害难以自拔，抗打击能力弱；一零、容易自责，分明在慢性自杀.
二、【奋斗，我们需要技巧】一不要停留在心灵的舒适区。二不要把“似乎”“有人会”“大概”之类放在嘴边。三不要拖延工作。四不要认为理论可实施就OK。五不要让别人等你。六不要忽视细节。七不要表现得消极，仅仅因为你所做的事情不是你的兴趣所在。八不要把改善工作能力寄托在公司培训。九不要推卸责任
三、让现代都市人头疼的十件事：一、有工作，没生活 二、有爱人，没爱情 三、有朋友，没挚友。 四、有住所，没住房 五、有存折，没存款 六、有名片，没名气 七、有加班，没加薪 八、有职业，没事业 九、有娱乐，没快乐。
四、活得糊涂的人，容易幸福；活得清醒的人，容易烦恼。这是因为，清醒的人看得太真切，一较真，生活中便烦恼遍地；而糊涂的人，计较得少，虽然活得简单粗糙，却因此觅得了人生的大滋味。
五、所有的“我开玩笑的”都一定带着一点点认真；所有的“我不懂”其实还是有一点懂；每一次“我不在乎”背后都有一点点在乎；每一次“我没事”背后都还是有那么一点伤痛；每一句“你行的”背后其实还是有很多担忧；每一句“我可以”其实还是有一点点胆怯！
六、这世上若有抓住不放的因缘，也既有不得不放的因缘，而且,更会有一开始就没有意义的因缘，人们往往徒劳的找来找去，转来转去,走过了,就过了.殊不知,真正应该抓住的因缘没有抓住，不得不放的因缘，却死死的抓住，不肯松开。而对于一开始就没有意义的因缘，却还固执的认为会开花结果。