崭新的一年就要到来了,每小我都在为即将到来的新年做准备!
你呢?你对新年有何感到?你想让新年是什么样子的?你想要创造如何的经历?你想留下如何的回忆?你想给自己还有他人带来如何的影响?
以下的清单可以启动你的思虑过程。当然,设定目标并不仅限于在新年伊始,你可以在一年傍边的任何时刻参考这个清单。从来就没有设立目标的“最佳”时间,因为这是我们会始终在做的工作。
一.别再迁延目标
二.花更多的时间和家人在一路
三.扩大交际圈——结交新同伙!
四.变得更有条理
五.多运动,保持身体健康
六.减肥:达到理想体重
七.饮食更健康
八.天天夙兴
九.准时
一零.向那些给你的生活带来影响的人表示感谢
一一.做义工
一二.做更多善事
一三.进一步接收教导
一四.进修一门新说话
一五.培养至少一种可以使你的工作表现得更出色的新技能(表达技巧、公开演讲、高效写作等等)
一六.在情感上宽巨大量
一七.戒除咖啡因
一八.从新联系老同伙
一九.结交至少五位积极向上、志趣相投的同伙,培养与他们的稳固关系
二零.带家人外出度假
二一.重整你的房间,把它打造成有个性的、能激发灵感的天堂
二二.参加马拉松赛跑