一、不要认为别人替你做是理所当然。因为“老”并非等于有权利要求别人“替你做事”。
二、老人不是“头衔”也不是“资格”。
三、对亲人不要随便说话，需要保持仪态。
四、不要闲着没事做就好管闲事，或论断别人。
五、要建立自己的生活方式，少论断别人的行为或想改变他人。
六、埋怨非但没有一点好处，反而使自己更自怨自艾。
七、要显得明朗，即使心中并非如此。
八、老人的自卑显得庸俗，要尽力克服它。
九、做不到的事要放弃，不要勉强。
一零、能做的事要自己做，不时的锻炼自己。
一一、要保重身体，但不必太宠。
一二、对下一代的将来，要保持某种程度的冷漠。
一三、切记，年青人一定比我们忙。年青人不像老人那么空，铭记此点与他们接触会较顺利。
一四、生活上的寂寞感是无法排解的。或许有人会帮你忙，但基本上只有自己才能解决。
一五、不要羡慕“年青”，要尊重年青人。只有默默关心。
一六、儿女不需要你担心，儿女对你关心，那就要感谢。
一七、常与同年龄的人来往，使自己的生活充实。
一八、要得到快乐，多少总要花钱。不用体力、不费心、不花钱是不能得到快乐的.
一九、要习惯一个人玩。（过日子)
二零、要照顾孙儿，但别想回报。