坦诚从辞源学来讲，坦强调一种“平”而“直”，诚则指“真诚”和“真实”。因此坦诚连用则指不隐瞒、不修饰的还原本相和本真，也指与他人、与自己、与天地的坦诚相见。
古人讲：“君子坦荡荡、小人常戚戚”，心胸坦诚、襟怀坦荡的人总能博得别人的好感与尊敬。坦诚之心诚可贵，如果人与人相互之间丧失了坦诚、缺失了互信，总是用怀疑的眼光去看人看事，那么就丧失了共同相处和合作的基础，久而久之还会产生摩擦和隔阂。以坦诚待人是值得信赖的心灵之桥，通过这座桥，人们打开了心灵的大门。坦诚之心不可无，因为坦诚，才更真实。人与人之间的沟通不会因为语言不同隔断，只要有一颗开放的心，坦诚地面对彼此，就能够互相理解沟通。
一个坦诚问心无愧的人生就是一个有价值的人生。有一颗坦诚之心，言而有信，说道做到，老老实实做事，诚心诚意待人。一个人只要真诚，总是能打动人心的，即使人家一时不了解，日后便会了解的。世上任何事情都是由人来做，由人来办的，在与他人打交道的过程中，如果防备猜疑被诚信取代，因此，很多事情都能化难为易，迎刃而解了。
那么，做人应该怀着一颗坦诚之心的内涵有那些呢？个人理解认为主要有以下五点：
坦诚之心是人生的一种修养。修养是一个人的内在品性，坦荡诚实不仅是个人的一种道德情操，也是孕育其它道德