【韭菜苔炒回锅肉】好吃又简单的做法

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  今天为大家讲解一道韭菜苔炒回锅肉的制作方法,由于各地对韭菜苔的叫法不一样,所以很多人可能不知道韭菜苔是什么东西,下面为大家首先介绍一下。M3q中文字网

  野韭菜云南人叫苤菜,又名大薤菜、野韭菜。形似蒜苗,叶、茎、花、根均可食用,野韭菜苔味似韭菜。但比韭菜肥嫩鲜香。野韭菜的根又称苤菜根,是制作云南各种民族菜肴中必不可少的一道食材。M3q中文字网

  韭菜苔炒回锅肉的做法教程:M3q中文字网

  1、五花肉刮洗净猪皮后放入煮锅里煮熟。M3q中文字网

  2、煮好的五花肉放凉后切成适量大小的肉片。M3q中文字网

  3、野韭菜苔洗净切成3厘米长的段,红椒切成片状,姜、蒜切片。M3q中文字网

  4、炒锅上火,倒入少许油润润锅,然后放入五花肉煸炒出油。M3q中文字网

  5、把煸出来的油舀出一些,然后放入姜、蒜煸香。M3q中文字网

  6、放入一匙辣酱翻炒翻炒。M3q中文字网

  7、放入野韭菜苔和红椒翻炒断生。M3q中文字网

  8、调入料油、酱油、鸡精翻炒几下即可出锅。M3q中文字网

  成品图:M3q中文字网

  韭菜苔炒回锅肉注意事项:M3q中文字网

  1、豆瓣辣酱和酱油都含盐重,口味轻的朋友们可不放盐了。如果口味稍重一些朋友也要比平时放盐少一些。M3q中文字网

  2、因为韭菜苔不吃盐,而且有一股香甜味,所以心量少放盐的好。M3q中文字网

  这道韭菜苔炒回锅肉看起是不是很诱人呀,这样炒和回锅肉超香的哟,非常的下饭,喜欢吃的朋友可以在家试做下,非常简单的。M3q中文字网