【炝眉豆】好吃又简单的做法

  眉豆在有些地方也叫扁豆,是一款富含纤维,口感脆嫩的食材。不管是清炒还是跟肉一起搭配,都很好吃。今天介绍的这道炝眉豆是一道味道清淡的素菜,5分钟左右就能搞定的快手美食。WSK中文字网

  炝眉豆的做法教程:WSK中文字网

  1、将眉豆去掉老茎,洗净待用。WSK中文字网

  2、锅里放清水和盐烧开,下入洗好的眉豆。WSK中文字网

  3、将眉豆焯熟,沥水后装盘。WSK中文字网

  4、淋上备好的调汁,淋上香油即可。WSK中文字网

  成品图:WSK中文字网

  炝眉豆的做法小技巧:WSK中文字网

  1、眉豆一定要焯熟,不宜生吃。WSK中文字网

  2、老茎一定要去掉,不然嚼着会有粗纤维,影响口感。WSK中文字网

  关于简单快捷的清新美食炝眉豆的做法就介绍完成,现在是眉豆的丰收季,多做些口味清淡的炝眉豆来吃,对肠胃消化有促进作用。而且这道菜对怀孕初期,喜欢吃清淡不油腻食物的妈妈们很合适。WSK中文字网