【自制南瓜刀切馒头】好吃又简单的做法

南瓜加油进面粉中,蒸出来的馒头颜色相当漂亮,很多人立马就能被这颜色诱惑住,今天这款自制南瓜刀切馒头让你在吃到美味的同时,又不知不觉中就增加了很多的营养。 KEq中文字网

自制南瓜刀切馒头做法:

1、南瓜去皮去瓤蒸熟。 KEq中文字网

2、倒入盆中捣成泥,趁热加入白糖晾温。 KEq中文字网

KEq中文字网

3、加入面粉和酵母。 KEq中文字网

4、倒入牛奶搅拌成絮状。 KEq中文字网

5、将面粉揉成团。 KEq中文字网

6、放温暖处发酵至两倍大。 KEq中文字网

KEq中文字网

7、取出揉匀充分排气。 KEq中文字网

8、将揉好的面团擀成大片。 KEq中文字网

9、从一头卷起。 KEq中文字网

10、切成小块。 KEq中文字网

KEq中文字网

11、再次醒发二十分钟。 KEq中文字网

12、上锅大火蒸十五分钟即可。 KEq中文字网

成品图: KEq中文字网

KEq中文字网

南瓜真的个好食材,不仅富含粗纤维,而且还有各种维生素,常吃对人的身体是好处多多,以前是艰难岁月用来果腹的食材,而现在养生盛行的时代它已经成为大宴小宴的必备菜了,不管是直接蒸还是用来深加工,它这金黄的色彩都让人心情大悦,把它加进任何一种面食中都可以成就高颜值的美食。而对于不爱吃粗粮的小朋友来说,南瓜直接给他们吃有点儿难度,但要是加进面粉中,立马就能被这颜色诱惑住,不知不觉中就增加了很多的营养哈。 KEq中文字网

了小朋友的早餐我也非常乐意在周末抽出一天时间来筹备各种面食,这样一周的早餐就有着落了,而我每天早上也不用忙手忙脚在厨房里战斗了 KEq中文字网

我比较喜欢吃口感松软一些的馒头,虽然没有外面卖的好看,但那种咬起来很实在的馒头我们一家人都不喜欢,所以想吃还是自己做的比较好 KEq中文字网