【日式竹荚鱼一夜干】好吃又简单的做法

日式居酒屋里的一夜干也可以自己在家动手做,只需准备好盐巴、绳索、刀子、剪刀即可轻松完成,趁着蚊蝇还不多的天气试试吧!njt中文字网

一夜干据说是日北北海道渔民发明的。把鲜鱼做成一夜干的目的不在于为了保存,因为晒成鱼干或冷冻更能保存久一些。一夜干的目的是利用盐水的渗透压排出鱼肉里的部分水分,让鱼的鲜味更浓厚,肉质也较变的更为紧实。njt中文字网

日式竹荚鱼一夜干的做法:

1、提前准备好所需要的食材合照如图所示:njt中文字网

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2、从鱼头下的鱼身将鱼切开至鱼尾上端,不要切断。njt中文字网

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3、用剪刀剪开鱼头骨。njt中文字网

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4、将鱼鳃、鱼眼、内脏等清除,将鱼冲洗干净。njt中文字网

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5、找个容器,将鱼肉抹盐放入容器腌25-30分钟,腌渍好后将鱼再次冲洗干净。njt中文字网

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6、容器里放2大匙的盐,放入鱼浸泡30分钟,之后将鱼取出,不需再洗去盐水。njt中文字网

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7、用牙签将鱼肉撑开,一条鱼可以用2-4根牙签不等。njt中文字网

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8、将绳子穿过鱼眼绑在衣架上,在阳台风干一夜,(夏天制作要包网子防蚊蝇),约7小时左右,鱼肉颜色会变深红,鱼肉摸起来没水分有弹性即可,不要晒到太阳,以免鱼肉脂肪被晒干。njt中文字网

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9、将晒好的一夜干装入塑胶袋中冷冻保存。njt中文字网

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10、食用时不用解冻,在锅子里放2大匙油,中小火将鱼的两面煎熟,约15-20分钟即可。njt中文字网

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11、加点柠檬汁、白胡椒粉也很对味。njt中文字网

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12、鱼肉咸味适中鲜嫩又带有嚼劲。njt中文字网

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成品图:njt中文字网

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日式竹荚鱼一夜干制作技巧:

新鲜的鱼做一夜干好吃没腥味,要趁一大早去鱼摊位买才可以买到新鲜的鱼。njt中文字网