【玉米胡萝卜排骨汤】好吃又简单的做法
健康功效
排骨:维持皮肤和粘膜健康
玉米:活血化瘀
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
食材用料
| 排骨 | 玉米 |
| 胡萝卜 | 盐 |
| 鸡精 | 葱花 |
| 姜 |
玉米胡萝卜排骨汤的做法
1.准备材料，排骨、玉米、胡萝卜、姜、洗净备用
2.姜切片，玉米胡萝卜切小段备用
3.锅中倒入适量清水，放入排骨和姜片
4.煮开后撇去浮沫，煮十分钟
5.倒入玉米和胡萝卜煮开后转小火炖40分钟
6.放入适量盐和鸡精(锅有点小，我换了个大锅)
7.盛出撒入葱花即可
小贴士
煮开后撇去浮沫
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