鸡蛋:增强免疫力、护眼明目 土豆:消肿 胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌4ke中文字网
1.锅放油8成热 放葱姜末 放大酱加少许料酒 爆香4ke中文字网
2.放胡萝卜 土豆丝快炒变软盛出装小碗备用4ke中文字网
3.把炒好的土豆丝倒放盘中间 盘中放许豆油和生抽 打进5个鸡蛋4ke中文字网
4.盖上保鲜膜 扎眼上锅蒸 大约20分左右 4ke中文字网
5.成果图 4ke中文字网