【番茄龙利鱼汤】好吃又简单的做法
健康功效
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 龙利鱼 | 番茄 |
| 蕃茄酱 | 葱 |
| 姜 | 淀粉 |
番茄龙利鱼汤的做法
1.龙利鱼切块备用
2.放入葱段姜片去腥
3.番茄切丁备用
4.锅内加水烧开，将龙利鱼块倒入焯水，鱼肉变色捞出
5.锅内加油烧热 倒入蕃茄丁翻炒，超软
6.超炒软的番茄丁加水烧开放适量番茄酱
7.再将焯过水的龙利鱼块倒入，煮熟后倒入少许淀粉汁勾芡，出锅前加少许盐调味
8.盛出即可
每日英文
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
| 龙利鱼 | 番茄 |
| 蕃茄酱 | 葱 |
| 姜 | 淀粉 |
1.龙利鱼切块备用
2.放入葱段姜片去腥
3.番茄切丁备用
4.锅内加水烧开，将龙利鱼块倒入焯水，鱼肉变色捞出
5.锅内加油烧热 倒入蕃茄丁翻炒，超软
6.超炒软的番茄丁加水烧开放适量番茄酱
7.再将焯过水的龙利鱼块倒入，煮熟后倒入少许淀粉汁勾芡，出锅前加少许盐调味
8.盛出即可