【花开四季 蔬菜虾仁蒸饺】好吃又简单的做法
健康功效
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
料酒:活血化瘀
食材用料
| 面粉 | 猪肉馅 |
| 虾仁 | 拌菜 |
| 胡萝卜 | 花生油 |
| 香油 | 五香粉 |
| 鸡精 | 盐 |
| 老抽 | 葱姜末 |
| 料酒 |
花开四季 蔬菜虾仁蒸饺的做法
1.菠菜洗干净，胡萝卜去皮洗干净。
2.菠菜掐成小段开水烫一下水捞出来。
3.加入适量盐剁碎。
4.200克面粉，一半开水搅拌，一半冷水搅拌在合成面团醒放30分钟。
5.馅料做视频拍照了，图片的全过程没有拍照，在这里谅解一下吧，猪肉馅放入盆中，加入虾仁剁碎，胡萝卜，菠菜剁碎，加入老抽，葱姜末，料酒，五香粉，鸡精，盐，香油。花生油搅拌均匀即可。
6.面团醒放好在揉光滑了。
7.做成饺子剂子。
8.擀成面皮。
9.装入馅料对折捏出一个十字。
10.在整理出四个口。
11.四个口中分别装入两个荷兰豆，两个胡萝卜丁。
12.蒸锅铺上屉布，摆放蒸饺。
13.开火蒸十五分钟即可。
14.成品图
15.成品图
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