【素四仙】好吃又简单的做法
健康功效
白菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
| 白菜 | 胡萝卜 |
| 木耳 | 腐竹 |
| 番茄 | 油 |
| 盐 | 生抽 |
素四仙的做法
1.将菜洗好备好
2.热油下锅，放入番茄炒一会，再加入腐竹炒一会儿
3.加入白菜、胡萝卜、木耳翻炒，炒熟即可出锅
白菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
| 白菜 | 胡萝卜 |
| 木耳 | 腐竹 |
| 番茄 | 油 |
| 盐 | 生抽 |
1.将菜洗好备好
2.热油下锅，放入番茄炒一会，再加入腐竹炒一会儿
3.加入白菜、胡萝卜、木耳翻炒，炒熟即可出锅