花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌blk中文字网
1.面粉加热水揉成稍软面团。blk中文字网
2.盖保鲜膜,醒半个小时。blk中文字网
3.趁醒面功夫,把火腿肠切成小丁。blk中文字网
4.醒好的面,分两份,擀成大圆面片,刷油。blk中文字网
5.撒适量盐抹匀。blk中文字网
6.撒火腿丁。blk中文字网
7.从一端卷起来。blk中文字网
8.拽着面的两端,轻轻拉长一点,再卷起来,收口朝下。blk中文字网
9.按一下,慢慢擀开。blk中文字网
10.电饼铛预热刷油,放饼胚。blk中文字网
11.烙至两面金黄即可切块装盘。blk中文字网
用热水和面,面比较软,酥。blk中文字网