【凉调茄子】好吃又简单的做法
健康功效
茄子:消肿
食材用料
| 茄子 | 盐 |
| 味达美 | 蒜泥 |
| 香油 | 米醋 |
凉调茄子的做法
1.买牛津茄子好熟
2.砸蒜泥
3.上锅蒸25分钟即可把蒜泥填到蒸熟的茄子肚里
4.把茄子用筷子绞烂加味达美、香油、米醋、盐、调均匀撒上香菜食用
每日英文
茄子:消肿
| 茄子 | 盐 |
| 味达美 | 蒜泥 |
| 香油 | 米醋 |
1.买牛津茄子好熟
2.砸蒜泥
3.上锅蒸25分钟即可把蒜泥填到蒸熟的茄子肚里
4.把茄子用筷子绞烂加味达美、香油、米醋、盐、调均匀撒上香菜食用