健康功效

茄子:消肿
红椒:开胃、消食
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食材用料

肉末炒茄子的做法

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  1.茄子切成条，放入少许盐，抓匀腌制十分钟，攥干水分8Gt中文字网

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  2.茄子放入一个盘子中8Gt中文字网

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  3.切葱花8Gt中文字网

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  4.天若么？8Gt中文字网

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  5.油热加入茄子炒熟，装盘备用8Gt中文字网

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  6.我底油加入葱炒香8Gt中文字网

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  7.加入肉末炒至，变色8Gt中文字网

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  8.加入红椒丝炒匀8Gt中文字网

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  9.生抽8Gt中文字网

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  10.蚝油8Gt中文字网

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  11.盐8Gt中文字网

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  12.炒匀8Gt中文字网

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  13.加入熟的茄子，炒匀即可8Gt中文字网

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  14.成品图8Gt中文字网