【潮汕包粄】好吃又简单的做法
健康功效
豆角:活血化瘀
猪肉:消肿
蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
| 豆角 | 豆干 |
| 猪肉 | 蒜苗 |
| 盐 | 淀粉 |
| 生抽 |
潮汕包粄的做法
1.豆角洗净切小粒
2.豆干切小块
3.蒜苗洗净切小
4.猪肉洗净剁碎加淀粉盐
5.锅里热油下豆干炸至金黄
6.锅里下油爆炒豆角至断生
7.大火炒熟猪肉下蒜苗翻炒加生抽
8.最后下豆角豆干一起锅中翻炒
9.最后把馅包在粿皮中
每日英文
豆角:活血化瘀
猪肉:消肿
蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
| 豆角 | 豆干 |
| 猪肉 | 蒜苗 |
| 盐 | 淀粉 |
| 生抽 |
1.豆角洗净切小粒
2.豆干切小块
3.蒜苗洗净切小
4.猪肉洗净剁碎加淀粉盐
5.锅里热油下豆干炸至金黄
6.锅里下油爆炒豆角至断生
7.大火炒熟猪肉下蒜苗翻炒加生抽
8.最后下豆角豆干一起锅中翻炒
9.最后把馅包在粿皮中