【烧玉子豆腐】好吃又简单的做法

健康功效

金针菇:活血化瘀
娃娃菜:生津、通便
油麦菜:活血化瘀
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食材用料

玉子豆腐 4包金针菇 2包相克食物
娃娃菜 半颗相克食物 油豆腐 适量
油麦菜 适量相克食物西红柿 2个相克食物
2勺1勺相克食物
生抽 2勺蚝油 1勺
面粉 适量 葱蒜 适量
番茄酱 2勺相克食物

烧玉子豆腐的做法

  • 烧玉子豆腐的做法图解1

    1.准备配菜,西红柿切丁备用rdt中文字网

  • 烧玉子豆腐的做法图解2

    2.玉子豆腐裹一层面粉备用rdt中文字网

  • 烧玉子豆腐的做法图解3

    3.热锅煎玉子豆腐至表皮金黄rdt中文字网

  • 烧玉子豆腐的做法图解4

    4.锅里留底油,下葱蒜爆香rdt中文字网

  • 烧玉子豆腐的做法图解5

    5.放西红柿丁,炒至出汁rdt中文字网

  • 烧玉子豆腐的做法图解6

    6.放入玉子豆腐翻炒rdt中文字网

  • 烧玉子豆腐的做法图解7

    7.放配菜,放水淹没食材,加糖,生抽,番茄酱调味,煮5分钟左右入味rdt中文字网

  • 烧玉子豆腐的做法图解8

    8.放盐调味,水淀粉勾芡即可rdt中文字网

  • 烧玉子豆腐的做法图解9

    9.把配菜铺底下,放上玉子豆腐,淋上汤汁,撒葱花装饰即可rdt中文字网

小贴士

全程小火煮,酸甜可口,配米饭极佳rdt中文字网