西红柿:活血化瘀 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼lrm中文字网
1.成品图lrm中文字网
2.番茄划十字刀用开水烫几分钟lrm中文字网
3.番茄去皮切丁lrm中文字网
4.豆泡切小块lrm中文字网
5.芹菜去叶子切粒lrm中文字网
6.热锅烧油放入番茄翻炒软烂放入一勺牛肉香菇酱lrm中文字网
7.翻炒均匀后加入适量水煮开lrm中文字网
8.再放入豆泡煮五分钟lrm中文字网
9.五分钟加入胡椒粉lrm中文字网
10.加入盐,耗油,生抽翻炒均匀lrm中文字网
11.再放入芹菜炒断生即可lrm中文字网
12.美味的茄汁卤豆泡做好了lrm中文字网
番茄一定要炒的够软烂味道才鲜美lrm中文字网