胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌 蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌kcx中文字网
1.胡萝卜洗净切丝,备用;kcx中文字网
2.葱姜蒜切末,备用;kcx中文字网
3.蒜苗切小段,备用;kcx中文字网
4.放入盐,鸡粉、十三香、醋等调味料,再放入少许蒜苗,淋上香油;kcx中文字网
5.炒锅放油,将切好的葱姜蒜末,还有蒜苗放入炒至金黄,淋在胡萝卜丝上;kcx中文字网
6.搅拌均匀,装盘即可。kcx中文字网
也可以直接将葱姜蒜直接放入,不用煸炒。kcx中文字网