蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌9Ss中文字网
1.熏肉凉水下锅,煮开关小火15分钟,然后切片备用9Ss中文字网
2.蛋白肉洗净切段备用9Ss中文字网
3.蒜苗切段备用9Ss中文字网
4.姜蒜切段备用9Ss中文字网
5.热锅下肉翻炒一会儿,出油,捞出备用!9Ss中文字网
6.趁热锅下入姜蒜9Ss中文字网
7.然后把葱姜蒜下锅,蛋白肉一次下锅9Ss中文字网
8.翻炒一会儿,加入刚才炒好了的肉9Ss中文字网
9.翻炒一会儿,装盘!9Ss中文字网