【鸡蛋煎豆腐】好吃又简单的做法
健康功效
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
豆腐:润燥
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 鸡蛋 | 豆腐 |
| 葱 | 盐 |
| 胡椒粉 | 鸡精 |
鸡蛋煎豆腐的做法
1.葱花
2.豆腐切条
3.鸡蛋里加点水
4.加盐、胡椒粉、鸡精
5.顺时针搅匀
6.热油中放葱花
7.加豆腐
8.煎出疙。
9.放鸡蛋
10.超好出锅好嫩哈
小贴士
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每日英文
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
豆腐:润燥
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
| 鸡蛋 | 豆腐 |
| 葱 | 盐 |
| 胡椒粉 | 鸡精 |
1.葱花
2.豆腐切条
3.鸡蛋里加点水
4.加盐、胡椒粉、鸡精
5.顺时针搅匀
6.热油中放葱花
7.加豆腐
8.煎出疙。
9.放鸡蛋
10.超好出锅好嫩哈
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