韭菜:活血化瘀 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目0wb中文字网
1.主要材料。韭菜切成小段。0wb中文字网
2.鸡蛋打碎搅拌均匀。0wb中文字网
3.锅中烧油放入鸡蛋。0wb中文字网
4.鸡蛋炒至定型捞出。0wb中文字网
5.锅中再放入油。0wb中文字网
6.放入韭菜翻炒10秒。0wb中文字网
7.加入鸡蛋,盐,味极鲜。翻炒均匀即可。0wb中文字网
注意韭菜不要炒太久,下锅翻炒一会就好了0wb中文字网