花椒:维持皮肤和粘膜健康x1v中文字网
1.主要材料配料,洋葱切块,葱切段。辣椒切成小沫。x1v中文字网
2.素鸡翅泡发洗净。x1v中文字网
3.锅中下入油。x1v中文字网
4.放入花椒,小火炒香。x1v中文字网
5.放入辣椒,小火继续翻炒一会。x1v中文字网
6.放入洋葱,葱段翻炒10秒。x1v中文字网
7.放入素鸡翅,翻炒十秒。x1v中文字网
8.放入盐,半碗水,水开后翻炒一会。x1v中文字网
9.下入鸡精翻炒均匀即可出锅。x1v中文字网
花椒和辣椒不宜大火炒。x1v中文字网