【橄榄菜肉末炒四季豆】好吃又简单的做法
健康功效
四季豆:活血化瘀
酱油:活血化瘀
食材用料
| 四季豆 | 肉末 |
| 橄榄菜 | 油 |
| 盐 | 酱油 |
| 糖 | 橄榄菜 |
| 蚝油 |
橄榄菜肉末炒四季豆的做法
1.四季豆切粒，飞水待用
2.爆香葱姜蒜，倒入肉末翻炒出香味，放适量酱油，糖，盐，铲出待用。
3.放适量油炒过水后的四季豆，放适量盐，加水焖一下入盐味后，倒入炒好的肉末及橄榄菜翻炒，最后放蚝油适量炒好出锅上碟，完成！
小贴士
注意盐的用量，由于橄榄菜也是咸的。
四季豆:活血化瘀
酱油:活血化瘀
| 四季豆 | 肉末 |
| 橄榄菜 | 油 |
| 盐 | 酱油 |
| 糖 | 橄榄菜 |
| 蚝油 |
1.四季豆切粒，飞水待用
2.爆香葱姜蒜，倒入肉末翻炒出香味，放适量酱油，糖，盐，铲出待用。
3.放适量油炒过水后的四季豆，放适量盐，加水焖一下入盐味后，倒入炒好的肉末及橄榄菜翻炒，最后放蚝油适量炒好出锅上碟，完成！
注意盐的用量，由于橄榄菜也是咸的。