【豆腐炒肉】好吃又简单的做法
健康功效
豆腐:润燥
芹菜:活血化瘀
酱油:活血化瘀
食材用料
| 豆腐 | 肉 |
| 芹菜 | 油 |
| 盐 | 葱 |
| 酱油 |
豆腐炒肉的做法
1.主要原料。
2.肉，芹菜切片，葱切段，豆腐切成5毫米厚的块。
3.锅中烧油，油热后放入豆腐，摊开。
4.豆腐煎至两面金黄，捞出备用。
5.锅中放入肉，翻炒片刻。
6.放入葱、芹菜，翻炒30秒。
7.放入豆腐，放入盐，放入酱油。翻炒均匀即可。
小贴士
豆腐不要煎焦了，注意翻面。
每日英文
豆腐:润燥
芹菜:活血化瘀
酱油:活血化瘀
| 豆腐 | 肉 |
| 芹菜 | 油 |
| 盐 | 葱 |
| 酱油 |
1.主要原料。
2.肉，芹菜切片，葱切段，豆腐切成5毫米厚的块。
3.锅中烧油，油热后放入豆腐，摊开。
4.豆腐煎至两面金黄，捞出备用。
5.锅中放入肉，翻炒片刻。
6.放入葱、芹菜，翻炒30秒。
7.放入豆腐，放入盐，放入酱油。翻炒均匀即可。
豆腐不要煎焦了，注意翻面。