【酸甜糯田薯】好吃又简单的做法
健康功效
白糖:活血化瘀
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
| 田薯 | 番茄 |
| 白糖 | 花生油 |
| 水 |
酸甜糯田薯的做法
1.把田薯洗干净，如图
2.然后加入适量的水放电饭锅煮熟
3.捞出剥皮装碟，如图
4.锅里热油，放入适量白糖，放点烧开后冷凉的水，炒至糖溶解，淋在田薯上面
5.锅里留适量油直接把洗好切好的番茄放进去炒出颜色，如图
6.然后淋在田薯上面，就可以了。如图
小贴士
糖可以比我放的糖多点，觉得不够甜。
每日英文
白糖:活血化瘀
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
| 田薯 | 番茄 |
| 白糖 | 花生油 |
| 水 |
1.把田薯洗干净，如图
2.然后加入适量的水放电饭锅煮熟
3.捞出剥皮装碟，如图
4.锅里热油，放入适量白糖，放点烧开后冷凉的水，炒至糖溶解，淋在田薯上面
5.锅里留适量油直接把洗好切好的番茄放进去炒出颜色，如图
6.然后淋在田薯上面，就可以了。如图
糖可以比我放的糖多点，觉得不够甜。