健康功效

小米:利尿消肿
红薯:补中益气
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食材用料

红薯小米粥的做法

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  1.准备小米和红薯56v中文字网

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  2.小米淘洗干净56v中文字网

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  3.红薯洗净切薄块56v中文字网

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  4.放入锅中开锅后调小火 15分钟左右56v中文字网

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  5.出锅即可56v中文字网

小贴士

开锅后改小火 熬的粥软糯香甜56v中文字网