【鸡胸肉蔬菜丸子】好吃又简单的做法
健康功效
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 鸡胸肉 | 胡萝卜 |
| 新鲜香菇 | 青菜 |
| 胡椒粉 | 盐 |
| 鸡蛋 |
鸡胸肉蔬菜丸子的做法
1.鸡胸肉洗净 剁成泥浆
2.蔬菜 胡萝卜 香菇都切成小粒
3.把全部用料加入适量盐 鸡蛋清 胡椒粉 放在一个大容器里拌匀 然后烧一锅热水 挤成肉丸子大小下锅煮3分钟 （看到浮起来就熟了）打捞上来就做好了
小贴士
青菜也可以加自己喜欢的 简单易熟的 比如 西兰花?
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
| 鸡胸肉 | 胡萝卜 |
| 新鲜香菇 | 青菜 |
| 胡椒粉 | 盐 |
| 鸡蛋 |
1.鸡胸肉洗净 剁成泥浆
2.蔬菜 胡萝卜 香菇都切成小粒
3.把全部用料加入适量盐 鸡蛋清 胡椒粉 放在一个大容器里拌匀 然后烧一锅热水 挤成肉丸子大小下锅煮3分钟 （看到浮起来就熟了）打捞上来就做好了
青菜也可以加自己喜欢的 简单易熟的 比如 西兰花?