鸡蛋:增强免疫力、护眼明目jjM中文字网
1.刀鱼处理干净:刀鱼去肠、去头尾、刮鳞洗净后切成5厘米长的段jjM中文字网
2.腌制刀鱼:用姜末、花椒粉、大料粉、盐腌制一下,打入两个鸡蛋,再加入淀粉挂浆jjM中文字网
3.锅中放植物油烧热,将带鱼段取出,逐个下入油锅,慢火炸至两面金黄。jjM中文字网
4.捞出装盘,炸刀鱼即成。jjM中文字网
腌制时淀粉中加入鸡蛋,使刀鱼颜色更好,而且有营养。jjM中文字网