木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌8Ry中文字网
1.将鸡切好放入锅中加满水放盐 生姜8Ry中文字网
2.开始煮锅开稍微掀点锅盖防止水溢出8Ry中文字网
3.一小时后可发现老母鸡的油已经煮出来了8Ry中文字网
4.一个半小时左右将准备好的卷尖 木耳放入锅中8Ry中文字网
5.出锅后放入鸡精8Ry中文字网
因为到中午了,用时不到两小时。能煮时间长点最好。鸡汤大补。木耳 卷尖本身好熟,所以准备出锅前几分钟放入即可。8Ry中文字网