【双色苦瓜炒鸡蛋】好吃又简单的做法
健康功效
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
苦瓜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
| 鸡蛋 | 苦瓜 |
| 盐 | 味极鲜 |
| 葱花 |
双色苦瓜炒鸡蛋的做法
1.苦瓜洗净
2.用料理王擦片 这根苦瓜一半绿一半黄 漂亮吧
3.鸡蛋加少许盐打散 下锅炒熟
4.另起锅底油 葱花爆香
5.倒入苦瓜片 爆炒 加入味极鲜
6.加入炒熟的鸡蛋 翻炒均匀出锅
7.一看就有食欲吧
小贴士
苦瓜的片擦的很薄 爆炒一下就熟了 不需要盖锅
每日英文
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
苦瓜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
| 鸡蛋 | 苦瓜 |
| 盐 | 味极鲜 |
| 葱花 |
1.苦瓜洗净
2.用料理王擦片 这根苦瓜一半绿一半黄 漂亮吧
3.鸡蛋加少许盐打散 下锅炒熟
4.另起锅底油 葱花爆香
5.倒入苦瓜片 爆炒 加入味极鲜
6.加入炒熟的鸡蛋 翻炒均匀出锅
7.一看就有食欲吧
苦瓜的片擦的很薄 爆炒一下就熟了 不需要盖锅