健康功效

西芹:活血化瘀
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食材用料

百合西芹虾仁的做法

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  1.西芹清洗干净后斜刀切厚片；虾仁去壳开背挑出虾线，用料酒腌制片刻；生姜切片；百合去缔，清洗干净，然后剥片；淀粉加入小半碗凉水开成水淀粉Bf6中文字网

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  2.取无油平底锅用中火将夏威夷果焙香，起锅备用Bf6中文字网

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  3.炒锅烧至六成热，加入橄榄油，将姜片煸香Bf6中文字网

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  4.烧至九成热加入西芹转大火翻炒至变色Bf6中文字网

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  5.加入虾仁，继续用大火翻炒，至虾仁变成微红Bf6中文字网

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  6.加入夏威夷果，用大火翻炒均匀Bf6中文字网

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  7.加入鲜百合，继续用大火翻炒约两分钟，最后加入水淀粉、耗油、盐翻炒均匀，让食材均匀裹上薄芡即可起碟Bf6中文字网