1. 主要食材:意面、鲜虾、青蛤、口蘑、芦笋
2. 辅助食材:黄油、淡奶油、牛奶,黑胡椒碎。
3. 白汁:牛奶和淡奶油各90g混合在一起
4. 鲜虾洗净,从鲜虾的第二节挑出虾线。
5. 锅里放适量的水,水开后,放入1勺白葡萄酒(料酒),放入鲜虾,煮约2分钟后捞出,过凉水,然后剥盛虾仁备用。
6. 青蛤用清水浸泡一段时间 浸泡时间要看你所买的青蛤含沙子的多少。
7. 青蛤凉水下锅,青蛤口开了就捞出来,捞出来马上过凉水,沥干水分备用。
8. 口蘑切片
9. 芦笋刮去鳞片
10. 锅里放水,水里放半小勺的盐,水开后放入芦笋,芦笋断生后捞出,过凉水,切3厘米左右的段。
11. 切好的芦笋段和剥去皮的虾仁
12. 煮意面,锅里放水,水里放半小勺的盐,水开后放入意面,大火煮开,把火调到沸腾而不溢出的状态,煮大约6分钟左右,当意面还有一点小白芯时捞出。
13. 捞出后用白开水过凉
14. 倒入2滴橄榄油拌匀
15. 起锅,开中小火,锅温热,放入黄油。
16. 放入蘑菇片,煸炒均匀。
17. 放入鲜虾仁、青蛤、芦笋,翻炒均匀。
18. 撒上少许黑胡椒碎
19. 倒入步骤3备好的白汁(牛奶和淡奶油各90g),中火煮开。
20. 放入少许盐调味
21. 放入煮好的意面,翻炒均匀,温火煮2分钟左右,让意面吸足汤汁。
22. 汤汁收到这种状态即可完美出锅装盘
23. 盛盘后撒少许罗勒碎,点缀一个红椒芯橄榄,再配上鲜柠檬和薄荷叶。
24. 成品图
25. 成品图
26. 成品图
27. 蘸满白汁的青蛤诱人吧?