【红糖枸杞老姜茶】好吃又简单的做法

食材准备

• 红枣 50g
• 红糖 50g
• 枸杞 15g
• 生姜 15g
• 清水 1000ml

制作步骤

1. 准备红枣50g，洗干去核！yQd中文字网

2. 红糖50gyQd中文字网

3. 枸杞15g，清洗干净备用！ yQd中文字网

4. 生姜15g yQd中文字网

5. 生姜茄成丝备用！yQd中文字网

6. 准备清水1000ml（这样的矿泉水瓶子，两瓶水）yQd中文字网

7. 1000ml清水倒入养生壶中！把养生壶调到药膳这档！yQd中文字网

8. 将生姜丝，枸杞倒入壶中！yQd中文字网

9. 洗干净的红枣倒入壶中！yQd中文字网

10. 红糖倒入壶中！yQd中文字网

11. 用勺子搅拌均匀！yQd中文字网

12. 盖上壶盖！（养生壶是自动变换温度的，这时候一直是800°）yQd中文字网

13. 等到养生壶开了以后，把盖子打开一个小缝隙。避免水扑出来！yQd中文字网

14. 静静地等待135分钟后，茶就煮好了！yQd中文字网

15. 美美哒拍照吧！美美的享用养颜茶吧！yQd中文字网

小贴士

1. 1.红枣:补气补血，养血安神，排毒养肝！
2. 2·枸杞：护眼明目，补血，降三高！
3. 3·红糖：活血化瘀，祛斑美颜！
4. 4·生姜：活血，驱寒化瘀！
5. 5·气血不足的人手脚发冷，这个时候就可以调制一杯红糖枸杞老姜茶，老姜本身就有趋冷保暖的作用，而这款红糖枸杞老姜茶的作用更是强大，不但可以补血，还可以促进新陈代谢！