【虫草花芝麻菜拌鸡丝】好吃又简单的做法

食材准备

  • 芝麻菜 适量
  • 虫草花 适量
  • 鸡胸肉 一块
  • 大蒜 两三瓣

制作步骤

虫草花芝麻菜拌鸡丝,首先我们准备好所有食材

1. 首先我们准备好所有食材fry中文字网

虫草花芝麻菜拌鸡丝,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 8'>虫草花</a>清水浸泡片刻

2. 虫草花清水浸泡片刻fry中文字网

虫草花芝麻菜拌鸡丝,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 101'>鸡胸肉</a>提前解冻

3. 鸡胸肉提前解冻fry中文字网

虫草花芝麻菜拌鸡丝,洗净之后撕去筋膜剪去多余油脂

4. 洗净之后撕去筋膜剪去多余油脂fry中文字网

虫草花芝麻菜拌鸡丝,锅内煮适量清水

5. 锅内煮适量清水fry中文字网

虫草花芝麻菜拌鸡丝,水开后加入少许料酒

6. 水开后加入少许料酒fry中文字网

虫草花芝麻菜拌鸡丝,放入鸡胸肉,煮15-20分钟(在于鸡胸肉的大小)

7. 放入鸡胸肉,煮15-20分钟(在于鸡胸肉的大小)fry中文字网

虫草花芝麻菜拌鸡丝,这期间我们来处理<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 158'>芝麻菜</a>,用饮用水洗净,然后切碎

8. 这期间我们来处理芝麻菜,用饮用水洗净,然后切碎fry中文字网

虫草花芝麻菜拌鸡丝,控干水分之后放入大碗内

9. 控干水分之后放入大碗内fry中文字网

虫草花芝麻菜拌鸡丝,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2794'>大蒜</a>去皮洗净之后切成末

10. 大蒜去皮洗净之后切成末fry中文字网

虫草花芝麻菜拌鸡丝,浸泡好之后的虫草花洗净,控干水分

11. 浸泡好之后的虫草花洗净,控干水分fry中文字网

虫草花芝麻菜拌鸡丝,用筷子插一下鸡胸肉,可以轻松插入就说明熟了

12. 用筷子插一下鸡胸肉,可以轻松插入就说明熟了fry中文字网

虫草花芝麻菜拌鸡丝,捞出,晾凉一下,如果可以泡一下冰水更佳,我今天忘记准备冰水了

13. 捞出,晾凉一下,如果可以泡一下冰水更佳,我今天忘记准备冰水了fry中文字网

虫草花芝麻菜拌鸡丝,重新煮一锅水

14. 重新煮一锅水fry中文字网

虫草花芝麻菜拌鸡丝,水开后放入虫草花

15. 水开后放入虫草花fry中文字网

虫草花芝麻菜拌鸡丝,煮2分钟

16. 煮2分钟fry中文字网

虫草花芝麻菜拌鸡丝,捞出,控干水分

17. 捞出,控干水分fry中文字网

虫草花芝麻菜拌鸡丝,鸡胸肉撕碎

18. 鸡胸肉撕碎fry中文字网

虫草花芝麻菜拌鸡丝,将鸡丝放入芝麻菜内

19. 将鸡丝放入芝麻菜内fry中文字网

虫草花芝麻菜拌鸡丝,再放入虫草花

20. 再放入虫草花fry中文字网

虫草花芝麻菜拌鸡丝,加入大蒜

21. 加入大蒜fry中文字网

虫草花芝麻菜拌鸡丝,加适量生抽

22. 加适量生抽fry中文字网

虫草花芝麻菜拌鸡丝,加少许白醋

23. 加少许白醋fry中文字网

虫草花芝麻菜拌鸡丝,加一小勺细砂糖

24. 加一小勺细砂糖fry中文字网

虫草花芝麻菜拌鸡丝,加一小勺鸡精

25. 加一小勺鸡精fry中文字网

虫草花芝麻菜拌鸡丝,加适量香油

26. 加适量香油fry中文字网

虫草花芝麻菜拌鸡丝,搅拌均匀即可

27. 搅拌均匀即可fry中文字网

虫草花芝麻菜拌鸡丝,装盘

28. 装盘fry中文字网

虫草花芝麻菜拌鸡丝,超级好吃有营养

29. 超级好吃有营养fry中文字网

虫草花芝麻菜拌鸡丝,成品图

30. 成品图fry中文字网

小贴士

  1. 一定要用可以做凉拌菜的生抽,美极鲜也可以,不能用做红烧菜的酱油!