1. 首先我们准备好所有食材! 腊肠选上等的瘦肉肠比较好! 白鲞的话鱼身鱼尾鱼头都可以,芽芽前几天吃了一半,所以今天只有这一半了! 毛豆的重量是指剥壳之后的重量!
2. 白鲞挖去内脏,鱼鳃,剪去鱼鳍,刮去鱼鳞,清洗干净!
3. 如图所示,将白鲞切成厚薄均匀的小段!
4. 切好后的白鲞放入碗里,倒入温开水,浸泡20分钟!
5. 这个时候我们来处理毛豆! 把毛豆清洗干净之后沥干水分,备用!
6. 腊肠稍微清洗一下,如图所示,斜着切成薄片,备用!
7. 姜去皮洗净,切成丝,备用!
8. 小红辣椒洗净,如图所示切碎,备用!
9. 取一个合适的盘子,把毛豆均匀铺在盘子里!
10. 再把腊肠随意铺在毛豆上面!
11. 这时候白鲞也浸泡好了,捞出来,沥干水分!
12. 把白鲞如图所示,铺上去!
13. 再在每块白鲞上均匀铺上姜丝,鱼头里面也塞一点!
14. 再在每块白鲞上放上小红辣椒!
15. 如果你家里有陈皮,那就再撒一点上去,没有就算了! 芽芽刚好手头上有一点,就撒上去了!
16. 在白鲞块上撒上三勺料酒!
17. 倒一小勺生抽,注意,不是做红烧菜的酱油,而是可以做凉拌菜的生抽,或者美极鲜也可以,沿着盘子的边,均匀淋在毛豆上! 切记,一点点生抽就可以了,因为白鲞本身就是咸的,放多了的话回头太咸就麻烦了!
18. 取一小勺白糖,均匀撒在白鲞块上!
19. 放入蒸箱,水箱放满水,选择原气蒸功能,20分钟! 如果你没有蒸箱,那就用蒸锅,大火烧开水之后放入,也是蒸20分钟!
20. 20分钟之后,我们的这道香喷喷的又漂亮又好吃的毛豆腊肠蒸白鲞就做好了! 美美的摆拍一下,来!开吃吧!