【宝宝辅食 牛肉泥】好吃又简单的做法

食材准备

• 牛肉 300克
• 葱 适量
• 姜 3片

制作步骤

1. 准备好食材，牛肉清洗干净。Eqd中文字网

2. 牛肉切小块Eqd中文字网

3. 葱姜切片（如果是做给小宝宝，怕辛辣可以不放葱姜，挤几滴柠檬汁也可以去腥）Eqd中文字网

4. 牛肉冷水下锅，放葱姜一起烧开。Eqd中文字网

5. 撇去浮沫。Eqd中文字网

6. 煮大约40分钟左右。Eqd中文字网

7. 捞出牛肉，加入料理机，加适量肉汤。Eqd中文字网

8. 打成肉泥，不需要太稀。Eqd中文字网

9. 放入辅食盒，可以冷冻起来，每次吃拿出一块就可以。Eqd中文字网

10. 不要打成肉汁，只要把肉打碎即可。Eqd中文字网

小贴士

1. 1.牛肉选用新鲜的里脊肉，给宝宝最好选用鲜肉，避免用冷冻肉。
2. 2.肉泥冷冻保存，大约可以保存2周，不要时间过长，每次吃一定要热透，最好蒸熟，不要用微波炉，避免内部没有加热。