1. 山药放高压锅中蒸熟dDq中文字网
2. 蒸熟的山药趁热去皮dDq中文字网
3. 装入保鲜袋中擀成泥dDq中文字网
4. 面粉放至桌面,中间划圈留出一个小圆dDq中文字网
5. 水中加入糖和酵母溶化dDq中文字网
6. 把山药泥和酵母水放至中间dDq中文字网
7. 搅拌成絮状dDq中文字网
8. 快速揉成面团至手光面团光桌面光,大约十分钟dDq中文字网
9. 盖上保鲜膜醒面十分钟dDq中文字网
10. 切割成八份dDq中文字网
11. 滚圆垫上油纸放至蒸格上dDq中文字网
12. 放温暖地方发酵40分钟dDq中文字网
13. 锅中烧开水,放入馒头,中火蒸六到七分钟,关火打开锅盖即可dDq中文字网
14. 成品dDq中文字网