【辅食计划+西兰花蛋饼】好吃又简单的做法

食材准备

西兰花 4朵
面粉 100g
鸡蛋 1个
盐 1g

制作步骤

辅食计划+西兰花蛋饼,准备食材

1. 准备食材BWO中文字网

辅食计划+西兰花蛋饼,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 119'>西兰花</a>用淡盐水浸泡15分钟，然后用清水冲洗

2. 西兰花用淡盐水浸泡15分钟，然后用清水冲洗BWO中文字网

辅食计划+西兰花蛋饼,用辅食剪剪掉上面的小花

3. 用辅食剪剪掉上面的小花BWO中文字网

辅食计划+西兰花蛋饼,打入一个<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>

4. 打入一个鸡蛋BWO中文字网

辅食计划+西兰花蛋饼,搅拌均匀

5. 搅拌均匀BWO中文字网

辅食计划+西兰花蛋饼,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 519'>面粉</a>、盐

6. 加入面粉、盐BWO中文字网

辅食计划+西兰花蛋饼,搅拌至无干粉

7. 搅拌至无干粉BWO中文字网

辅食计划+西兰花蛋饼,锅烧热后放油

8. 锅烧热后放油BWO中文字网

辅食计划+西兰花蛋饼,舀两勺面糊放锅里，借助铲子摊平

9. 舀两勺面糊放锅里，借助铲子摊平BWO中文字网

辅食计划+西兰花蛋饼,一面凝固后反煎另一面

10. 一面凝固后反煎另一面BWO中文字网

辅食计划+西兰花蛋饼,煎至两面焦黄即可

11. 煎至两面焦黄即可BWO中文字网

辅食计划+西兰花蛋饼,出锅切块装盘

12. 出锅切块装盘BWO中文字网

辅食计划+西兰花蛋饼,成品1

13. 成品1BWO中文字网

辅食计划+西兰花蛋饼,成品2

14. 成品2BWO中文字网

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