食材准备
- 荠菜 500克
- 年糕 350克
- 春笋 100克
- 盐 1茶匙
- 鸡精 少许
- 油 适量
- 芝麻香油 1茶匙
制作步骤
1. 荠菜择去老根、黄叶,洗净。R9Q中文字网
2. 春笋去壳洗净切片待用。R9Q中文字网
3. 年糕切片后,冷水中浸一会儿。R9Q中文字网
4. 荠菜放入沸水中焯水,荠菜变软,颜色变深变绿了即可捞出。R9Q中文字网
5. 荠菜用凉水冲凉,挤干水分,切成细末待用。R9Q中文字网
6. 春笋也放入沸水中焯烫一二分钟,捞出沥水待用。R9Q中文字网
7. 锅中加入油,七八成热时倒入荠菜末,中大火翻炒20秒。R9Q中文字网
8. 放入春笋片翻炒20秒。R9Q中文字网
9. 加入年糕片,转中小火翻炒至年糕变软,大约1分钟,可在炒制过程中少量加些水R9Q中文字网
10. 待年糕变软后,调入盐、鸡精。R9Q中文字网
11. 淋入芝麻香油,翻炒均匀即可。R9Q中文字网
12. 美味的荠菜炒年糕就完成了。R9Q中文字网
小贴士
- 市面上在卖的年糕品种繁多,做这道荠菜炒年糕最好选文中的这种年糕或者直接切片年糕。因为买来的年糕是那种真空包装的,年糕偏硬,切片后用冷水浸一会儿,这样年糕更易变软。炒年糕的时候加少量水,也能使年糕变软,不过水量一定要少。荠菜有可宽肠通便的功效,所以便稀者慎食。烹饪过程中不要加蒜、姜、料酒来调味,以免破坏荠菜本身特有的清香味。荠菜宜尽快食用完,保存的方法是:先把清洗过的荠菜水分擦干,装入保鲜袋中,放冰箱的冷藏,可以保鲜5天左右。或者按文中提到方法焯烫、冲凉,挤干水分,放入保鲜袋中,放冰箱冷冻起来,这样可以存放一年,想吃的时候拿出来解冻就可制作喜欢的美食了。