【苦瓜肉片】好吃又简单的做法

  众所周知苦瓜有清热解暑的功效,夏天多吃点苦瓜可以清心明目、降火去燥,对身体非常的好,因此这道苦瓜肉片是非常适合夏季食用的。fIw中文字网

  苦瓜肉片的做法也很简单,就是用肉片与苦瓜搭配做出来的,要想苦瓜不苦、肉片滑嫩在做的时候就需要注意一些小细节,下面就来为大家详细的介绍苦瓜肉片怎么做好吃的做法与技巧。fIw中文字网

  苦瓜肉片的做法教程:fIw中文字网

  1.苦瓜切片,清水中加少量盐泡五分钟;肉切薄片,加入少量生抽、淀粉挂浆。fIw中文字网

  2.锅中烧开水,水开后滴入两滴食用油,放入苦瓜焯烫两分钟。fIw中文字网

  3.锅中放油烧至五成热,入葱姜炒香,加入挂好浆的肉片炒至变色,加入苦瓜翻炒均匀,加盐提味既可。fIw中文字网

  成品图:fIw中文字网

  苦瓜肉片的美味小窍门:fIw中文字网

  1、苦瓜用盐腌制后再开水中烫一遍,可以更好地去除苦味。fIw中文字网

  2、肉切片后用淀粉浆一会,可以肉片更嫩滑。fIw中文字网

  以上就是苦瓜肉片的做法技巧了,吃起来清香美味,十分好吃,建议天气炎热的时候多吃点苦瓜,对身体非常好呢。fIw中文字网