旱藕粉养生保健

藕粉一般都是莲藕洗出的淀粉，是一种半透明状的，可以直接泡食用，它的一些功效具有清热凉血，通便止泻等。对身体也是非常有益处的，而且它能增进食欲，促进消化，它的主要治疗是肺热咳嗽、食欲不振等，同时在平时的一些饮食方面可以多吃一些清淡易消化的东西，补充体内的维生素，也可以适当的来进行一些锻炼，能增强自身的免疫力和体质。