木耳乌鸡汤养生保健

木耳乌鸡汤主要是用新鲜的木耳和乌鸡混合在一块而成的一种汤品。这种木耳乌鸡汤中含有非常丰富的钙离子、维生素e、维生素b、维生素c和蛋白质。摄入体内之后，可以有效的促进肠道蠕动、改善便秘现象，对于咽喉肿痛、口舌生疮有很好的辅助治疗作用。而且可以补中益气，对于气血亏虚导致的头晕、头痛有改善功效。还有固精止遗的作用，能够在一定程度上延长男性的性交时间。