含有的营养元素
359卡路里(千卡)
热量
35克
蛋白质
16克
脂肪
34.2克
碳水化合物
主要营养成分含量
-
热量
359卡路里
-
蛋白质
35克
-
碳水化合物
34.2克
-
脂肪
16克
-
膳食纤维
15.5克
-
胡萝卜素
220微克
-
烟酸
2.1毫克
-
泛酸
1.7毫克
-
生物素
60微克
-
叶酸
181.1微克
-
水
9.2克
-
核黄素
0.2毫克
-
视黄醇当量
10.2微克
-
硫胺素
0.41毫克
-
胆固醇
0毫克
-
胡罗卜素
4.6微克
维生素
-
维生素A
37微克
-
维生素B1
0.41毫克
-
维生素B2
0.2毫克
-
维生素B6
0.46毫克
-
维生素E
18.9毫克
-
维生素C
0毫克
矿物质
-
钙
191毫克
-
磷
465毫克
-
钾
1503毫克
-
钠
2.2毫克
-
镁
199毫克
-
铁
8.2毫克
-
锌
3.34毫克
-
碘
9.7微克
-
硒
6.16微克
-
铜
1.35毫克
-
锰
2.26毫克