阴阳双补养生保健

阴阳双补的补肾药

一般先天不足，病后虚弱的阴阳两虚的患者，药补与食补合用方能达到更好的效果，疗效较好的中药有枸杞子，冬虫夏草，牛尾、黄精、枸杞、覆盆子、芡实等都是滋阴补肾的佳品核桃、枸杞、狗肉、羊肉、黑芝麻、龙眼肉等温性食物既能补肾。方剂有补天大造丸，全鹿丸，何首乌丸，神仙巨胜子丸，斑龙二至百补丸，六味地黄丸和金匮肾气丸加上汇仁肾宝来补肾治疗的。食补可以用虫草枸杞淮山羊肉汤等。